Stay Connected

The easy way to lose weight
Przepis na koktajl z jarmużem. Dieta SIRTFOOD. Kale Smoothie Recipe. SIRTFOOD DIET.

Przepis na koktajl z jarmużem. Dieta SIRTFOOD. Kale Smoothie Recipe. SIRTFOOD DIET.

  • March 08, 2021
  • by



View original here on Youtube

Przepis na koktajl z jarmużem. #DietaSIRTFOOD zwaną #DietaAdele. Kale #SmoothieRecipe. SIRTFOOD DIET.
Pomysł na deser.

PRZEPIS
____________________
ZIELONY KOKTAJL Z JARMUŻEM
Czas przygotowania 10 minut / porcja 134 kcal

Składniki:
– Zielone jabłko 1 sztuka
– Sok z 1/2 cytryny
– Jarmuż 100g
– Seler naciowy 200g
– Natka pietruszki 2 łyżeczki
– Zielona herbata 1/2 szklanki

Przygotowanie:
Składniki zmiksować. Na koniec dodać zieloną herbatę
i wszystko wymieszać.

LISTA ZAKUPOWA:
Zielone jabłko 1 sztuka
– Cytryna 1 szt.
– Jarmuż 1 opakowanie
– Seler naciowy 1 szt.
– Natka pietruszki 1 pęczek
– Zielona herbata 1 opakowanie

RECIPE
____________________
GREEN SMOOTHIE WITH KALE
Preparation time 10 minutes / 134 kcal

Components
– Green apple 1 piece
– 1/2 lemon juice
– Kale 100g
– Celery 200g
– 2 tsp parsley
– Green tea 1/2 cup

Preparation
Mix ingredients. Finally, add the green tea and mix everything.

SHOPPING LIST
Green apple 1 piece
1 lemon
Kale 1 pack
Celery 1 piece
Parsley 1 pack
Green tea 1 pack

_____________________

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Stay Connected

×